El acné hormonal es un problema de la piel que afecta a muchas personas en todo el mundo, independientemente de su edad, aunque muchas veces se asocia erróneamente a gente más joven en edad de adolescencia.
A diferencia del acné común, el acné hormonal está estrechamente relacionado con desequilibrios hormonales en el cuerpo.
Al tratarse de un problema más común de lo normal en este artículo exploraremos en detalle las causas, síntomas y tratamientos eficaces para el acné hormonal.
Descubrirás cómo abordar este problema común de la piel de manera efectiva y recuperar la confianza en ti misma/o.
¡Vamos al lío!
¿Qué es el acné hormonal?
El acné hormonal es una condición cutánea que se produce debido a cambios en los niveles hormonales del cuerpo.
Aunque afecta tanto a hombres como a mujeres, es más común en estas últimas, especialmente durante períodos de cambios hormonales significativos, como la pubertad, el embarazo y la menopausia.
Este tipo de acné tiende a concentrarse en la zona de la mandíbula, el mentón y el cuello.
Causas del acné hormonal en adultos y jóvenes
Como ya habrás podido comprobar las causas subyacentes del acné hormonal son principalmente hormonales. Aquí te dejamos algunas razones por las que puede desarrollarse el acné hormonal:
Cambios hormonales durante la pubertad
Durante la pubertad, el cuerpo experimenta un aumento significativo en la producción de hormonas, como los andrógenos. Estas hormonas estimulan las glándulas sebáceas, lo que puede resultar en la obstrucción de los poros y la formación de acné.
Ciclo menstrual
En las mujeres, las fluctuaciones hormonales a lo largo del ciclo menstrual pueden desencadenar brotes de acné hormonal antes o durante la menstruación.
Embarazo
Durante el embarazo, las alteraciones hormonales pueden causar acné hormonal. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los casos de acné durante el embarazo son hormonales.
Uso de anticonceptivos
Algunos anticonceptivos pueden influir en los niveles hormonales y, en algunos casos, empeorar el acné hormonal. Otros, por otro lado, pueden ayudar a controlarlo.
Estrés
Aunque no lo parezca, el estrés crónico puede contribuir al desequilibrio hormonal, lo que a su vez puede aumentar la probabilidad de desarrollar acné hormonal.
Síntomas del acné hormonal
El acné hormonal se manifiesta de manera diferente en cada persona, pero sí que se pueden percibir algunos síntomas comunes en (casi) todas las personas.
Son los siguientes:
- Pústulas y pápulas en la zona de la mandíbula, el mentón y el cuello.
- Quistes dolorosos debajo de la piel.
- Lesiones inflamatorias profundas.
- Aumento de la sensibilidad en la piel.
- Posible aumento de la producción de sebo.
- Cicatrices persistentes.
Tratamientos eficaces para el acné hormonal
Ahora que ya conoces las causas y los síntomas, suponemos que te preguntarás cómo hacerles frente.
Lo cierto es que eliminar el acné hormonal puede ser un desafío, pero existen varios consejos que podemos darte para hacerle frente de manera eficaz.
Aquí te dejamos algunas opciones a considerar:
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Limpia suavemente tu piel dos veces al día con un limpiador suave.
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Utiliza un exfoliante suave una o dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel.
- Aplica protector solar todos los días, incluso en días nublados.
- Evita tocar o exprimir las lesiones de acné, ya que esto puede empeorar la inflamación y causar cicatrices.
- Utiliza productos no comedogénicos para el cuidado de la piel y el maquillaje, ya que estos no obstruyen los poros.
- Mantén una dieta equilibrada y bebe suficiente agua para mantener la piel hidratada.
- Controla el estrés a través de técnicas de relajación como la meditación y el yoga.
Si te tomas estos consejos muy en serio y llevas a cabo una rutina de cuidado de piel con los productos que te vamos a recomendar en la siguiente sección, podrás hacer frente al acné hormonal obteniendo resultados en pocos días.
En cualquier caso, es importante que antes de comenzar cualquier tratamiento conozcas bien el origen del acné y que busques el consejo de un dermatólogo para un enfoque más eficaz y personalizado.
Productos SVR que pueden ayudarte a eliminar el acné hormonal
Los siguientes productos de SVR que te vamos a mostrar están diseñados para abordar problemas de piel como el acné, pero también pueden ser muy útiles como parte de tu rutina de cuidado de la piel para combatir otras imperfecciones.
SEBIACLEAR Crème Lavante
SEBIACLEAR Crème Lavante es mucho más que un limpiador facial. La clave de su eficacia radica en su fórmula única, que está libre de fragancias y jabón, lo que lo convierte en un aliado ideal para las pieles sensibles y debilitadas.
Utiliza una base limpiadora sin sulfatos combinada con ingredientes clave para lograr una limpieza efectiva sin irritación. El zinc, conocido por sus propiedades purificantes, trabaja incansablemente para eliminar las impurezas y el exceso de sebo de la piel, dejándola fresca y revitalizada.
Pero la verdadera magia de este producto radica en la niacinamida, un ingrediente que calma la tirantez, alivia la irritación y fortalece la barrera cutánea. Este dúo dinámico de zinc y niacinamida garantiza que tu piel reciba el cuidado que merece.
Además, su textura es envolvente y no espumante, lo que garantiza que la limpieza sea suave pero efectiva.
Puedes usarlo en tu rostro y cuerpo, y es adecuado tanto para adolescentes como para adultos. Simplemente aplícalo, masajea suavemente y enjuaga. Puedes incorporarlo a tu rutina de cuidado de la piel tanto a la mañana como a la noche.
SEBIACLEAR Gel Moussant
SEBIACLEAR Gel Moussant es un limpiador sin jabón diseñado para pieles mixtas a grasas sensibles propensas al acné en el rostro y cuerpo.
Su espuma cremosa ayuda a eliminar impurezas y exceso de sebo sin resecar la piel. Deja la piel limpia, fresca y matificada.
Te recomendamos aplicarla sobre la piel húmeda, hacer espuma y enjuagar. También se puede utilizar en otras áreas del cuerpo propensas a imperfecciones como la espalda y el pecho.
SEBIACLEAR Ampoule Flash
SEBIACLEAR Ampoule Flash es un concentrado alisador que limpia la piel en profundidad y reduce visiblemente las imperfecciones y el enrojecimiento en 8 horas.
Su textura lechosa y ligera se absorbe fácilmente para un acabado imperceptible. Puede ser utilizado por adolescentes y adultos en pieles sensibles propensas al acné.
Es recomendable que te apliques este producto por la mañana y/o por la noche en todo el rostro limpio y seco. Puede utilizarse en combinación con otros productos de cuidado diario.
SEBIACLEAR Serum
SEBIACLEAR Serum es un concentrado purificante y anti-imperfecciones diseñado para pieles con tendencia acneica, incluyendo pieles sensibles y grasas en adultos.
Este producto ofrece una eficacia visible en solo 7 días, gracias a su fórmula ultra concentrada de principios activos dermatológicos.
Elimina granos, puntos negros, poros dilatados y marcas residuales, dejando la piel limpia y lisa.
Contiene antioxidantes anti-polución para proteger la piel de recaídas. Su textura hidratante fresca y ultrafluida se fusiona instantáneamente con la piel para un acabado mate, lo que lo convierte en una base de maquillaje perfecta.
Se recomienda aplicar diariamente por la mañana y/o por la noche en todo el rostro, cuello y escote. Puede utilizarse en combinación con otros productos de cuidado diario. Al igual que el SEBIACLEAR Ampoule Flash, puedes utilizarlo solo o junto a otros productos de cuidado diario.
Además, su textura evanescente fina y ultrafluida se funde instantáneamente con la piel para un acabado perfecto bajo el maquillaje.
SEBIACLEAR Cicapeel
SEBIACLEAR Cicapeel es un gel activo específico anti-granos que seca y elimina granos y puntos negros evitando marcas residuales en pieles sensibles con tendencia acneica. Su textura en gel invisible, sin aceites, es perfecta para su uso durante todo el día.
Nuestra recomendación es que te la apliques localmente 2 o más veces al día. Además, su textura gel invisible te permite su aplicación antes del maquillaje.
Conclusión: La paciencia y los cuidados para la piel son tus mejores armas contra el acné hormonal
Sabemos que el acné hormonal puede ser una preocupación frustrante, pero no estás sola/o en esto.
Con la orientación adecuada y un enfoque de tratamiento personalizado, es posible controlar y mejorar significativamente el acné hormonal. Recuerda que la paciencia es clave, ya que los resultados pueden llevar tiempo.
Mantén una rutina de cuidado de la piel constante y busca el consejo de un profesional de la salud si es necesario.
